硬不起來改善

1.仰臥位，先用拇指按揉臍和關元穴各1分鐘，再按揉陰莖根部上方的凹陷，以及陰莖根部兩側，用力逐漸加重，用力向尾骨方向揉按，約3分鐘。然後用手掌按揉小腹部2分鐘。

2.仰臥位，以雙手食中指扶住陰莖，相對用力輕輕搓移，由根部向陰莖頭移動，再握住陰莖頭向上提拉幾下，用力不宜重，然後再搓、再提拉，反復5遍。

一、積極防治泌尿生殖系統疾病

陽痿是一種漸進的性功能疾病。它的發病原因很多，如果男性出現一些泌尿系統疾病，也會造成陽痿的。因此如果男性得到了攝護腺炎、包皮包莖等各種炎症，也會影響性功能。男性需要及早的治療這些疾病。

一般男性30%均有早洩情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視和及早治療。下面介紹幾種治療男性陽痿早洩酒。

1.鎖陽酒

醫生指出，男性治療陽痿首先要做到以下幾點：

一、首先要消除心理因素

許多人都很喜歡吃，而且隨著生活水平的提高都很注重吃。不僅要吃的美味而且還要吃的綠色，吃的健康。其實，對於吃來說，不僅可以增強營養，如果做對了還能成為一種藥膳，甚至比藥房裡的藥都有效。對於男性的陽痿來說，用食療來進行治療將是個不錯的選擇。

據《飲膳正要》記載，元仁宗在新疆打敗了沙皇侵略軍隊，班師回到了大都。但因數年的軍營生活，四處奔波，操勞過度，造成腎氣虧虛，患了陽痿症，十分痛苦。專門負責宮中飲食調理的飲膳禦醫、蒙古族營養學家忽思慧知道後，發明了一種以羊腎、羊肉和韭菜為主要原料熬制的羊腎韭菜粥”為他調治，每日食用。不到3個月，元仁宗的陽痿竟被治愈。仁宗獎賞了忽思慧，並將此粥列為宮廷膳食良方，經常服食。

羊腎韭菜粥 原料：羊腎1對，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。

做法：將羊腎對半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀;羊肉、韭菜洗凈切碎。

近八成陽痿患者都在妻子的配合下根治了陽痿，有近三分之一的患者妻子都曾鼓勵或代表丈夫去醫院檢查治療，她們甚至比丈夫本人更傾向於和醫生談論這一問題。通過以上數據，相信大家對陽痿的治療都有了潛在認識，因此，在丈夫遇到性功能問題時，女性應多多支持和鼓勵，積極參與治療，爭取早日康復。

自我治療陽痿的方法也很簡單，在男人的日常生活中，一些飲食就可以使男人重振雄風，患有陽痿的朋友也不用因此而煩惱了，通過自己的飲食注意就可以治療陽痿。

由於陽痿早洩是男人性功能障礙疾病，關乎到男人的面子與尊嚴，所以很多男性朋友在發生陽痿或是早洩後都不太願意到醫院來接受治療，害怕別人的閑言碎語，於是就想通過自我療法來治療陽痿早洩。那麼自己如何治療陽痿呢?

陽痿的早期症狀都有哪些?：

1、心理性陽痿的初期症狀：發病較急，陰莖有自發的勃起，

1、夫妻生活或自慰頻繁

治療陽痿的藥酒有哪些，希望對大家有所幫助。

1.東北三寶酒：貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補腰腎、壯陽去寒，用於腎虛精冷之陽痿不舉。

有效治療陽痿的方法有哪些?醫生介紹：這是很多男性朋友都關心的問題，因為陽痿是困擾很多男性朋友的性功能障礙疾病，可能會因為羞於就醫等原因，遲遲不到醫院就診，這給疾病的治療也造成了很大的影響，那麼，有效治療陽痿的方法有哪些?針對這個問題下面醫生就來為您詳細介紹一下。

有效治療陽痿的方法有哪些?目前，臨床上治療陽痿的方法主要有：

一、教育和幫助患者了解陽痿致病的精神因素，解除思想顧慮

造成陽痿發生的精神心理因素有很多，由於每個人所處的環境、經歷、心理狀態及性格特點不同，對同樣的精神與社會心理因素反應也不相同。要讓患者明確正常的性生活可以調節人的精神狀態，要讓患者解除顧慮，做好陽痿的心理治療，對於該病有很大的幫助。

一、性交對象改變後發生勃起不濟即是陽痿

嚴格講，這種觀點不正確。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外情中性交卻一蹶不振。這種“選擇性”陽痿的人就不是一個真正的陽痿患者。從一個側面看，他發生了陽痿，從另一個側面看，他的性功能不錯。由此可見，不能隨便給這類人扣上陽痿的帽子。

什麼是陽痿

陽痿是指男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性交。陽痿又稱“陽事不舉”等，是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗，不能認為就是患了陽痿。只有在性交失敗率超過25%時才能診斷為陽痿。據國外有關資料統計，陽痿患者約占全部男性性功能障礙的37%~42%。國內有關調查表明，在成年男性中約有10%的人發生陽痿。

1、利尿藥

如安體舒通，是一種醛固酮對抗藥，它能抑制睪酮合成酶的活性，使睪酮合成減少，血中水平下降。它能使20%的男性出現怎麼減退。另外利尿藥能使體內鉀丟失，血鉀濃度下降，使神經肌肉敏感性降低，血管平滑肌松弛，可造成陰莖勃起減弱。