硬不起來改善

會陰穴，它位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。臨床功效有很多，但也是治療陽痿的穴位之一，對於這一陽痿的治療方法，具體的操作步驟患者取半臥或半坐位，食指搭於中指背上，用中指指端點按會陰30～50下，以感覺酸脹為度。放松全身，將意念集中於會陰穴，守住會陰3～5分鐘。久之，會陰處即有真氣沖動之感，舒適無比。不知大家對這一陽痿的治療方法是否熟知?也不知大家是否已經找到會陰穴了?

陽痿的治療方法中，穴位治療是不可忽視的一個重要內容，會陰穴是治療陽痿的穴位，想必很多人並不曾知曉，通過上文對具體操作手法的說明，大家也可看出，這一陽痿的治療方法非常簡單，在家只要能找準穴位在家便可進行，希望對各位受到陽痿困擾的人們帶來幫助。

1.身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。還應該戒煙酒。

下面，就陽痿的幾種輔助治療方法介紹如下：

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等 ，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

醫生告訴治療陽痿需要注意以下幾個方面：

一、在治療陽痿的時候注意不要臨床治療不分型、不對因：對於確診的陽痿，在實際治療中需要根據不同的類型以及病因實施個性化的治療，只有這樣治療起來才會有效。

中醫認為怒傷肝，看上去肝和男性的陽痿似乎沒什麼聯系，但是，事實上，陰莖的勃起就決定於肝經!

作為男性，難以避免的煙酒應酬本就讓肝臟不勝負荷，再加上壓抑、鬱悶和暴怒的情緒，更會造成肝鬱、血淤，肝經不暢，使得肝臟的功能不能正常地發揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，嚴重影響到陰莖功能的發揮。

醫生解析：陽痿的幾種輔助治療方法：

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等 ，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

現階段醫學手段中常用的陽痿治療方法都有哪些呢?簡單介紹幾種。

1、心理治療。

1.牡蠣。

牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維它命。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

精神性陽痿的治療方法：要正確對待“怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

1、追蹤想象法：想象知自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快的鏡頭，使自己輕松的進入角色。

1、性激素：適於性腺功能低下性陽痿、丙酸睪丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，連用2周;促性素500～1000單位，肌注，每周1～2次，連用4周。(下丘腦及垂體疾患)

2、心理性：心理咨詢、性教育為主，輔以藥物。

1、陰莖假體植入手術

由液體充盈膨脹的中空假體和半硬矽橡膠棒狀假體這二種是目前最常用的兩種陰莖假體，植入部位也一致認為以分別將二要矽柱並列植入兩側海綿體內為最理想。近年又有兩種新的可脹性假體問世。其特點都是將上述柱狀矽囊、輸液泵、貯液器三個部件組裝在一根假體內，即便於手術按置，也可減少機械故障發生率。最近又有一種稱為Omni Phase的假體，利用機械旋鈕調節可使陰莖從痿軟狀態變為腎硬位置，而不用液體的充盈及洩放，假體由一彎曲區及調節裝置所組成。

五個防治陽痿的錯誤觀念：

一、大多治療只治標無法治本。

器質性陽痿患者，首先要針對并发症狀治療。但很多患者病急亂投醫，在一些個體小門診治療，由於前期不準確診斷鬍子眉毛一把抓，千人一方，不能對因施治，造成病情加重。天津津京醫院泌尿科診療中心醫生提醒患者一旦懷疑自己罹患陽痿，應積極前往正規醫院尋求治療。

1、心理療法：現代醫學認為，不論是精神性還是器質性陽痿，均存在著心理因素。其發生、發展、預後、轉歸、都與心理因素密切相關。因此在治療上離不開心理治療：

（1）了解正確的性知識，改變患者的錯誤的性觀念（如認為性行為下流，醜惡等）。

（2）消除心理壓力，如首次性交失敗就認為自己是陽痿，其實是因為過度緊張所致。

（3）改善夫妻關系，增進感情交流，為性生活營造氛圍。

醫生為我們介紹，注意一下細節，在治療過程中少走一些彎路。

1、首先自查，判斷有沒有引起陽痿的原發病。

治療陽痿的四種食品是：

(1)淡菜：淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘鐵、鈣、B族維它命、鋅、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

1.節制房事

長期性生活過度，沉浸於色情，是造成男性“不舉”的原因之一。實驗證明，夫妻分床，停止房事一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治“不舉”的有效措施。

大多數年輕人陽痿是精神性陽痿

造成年輕人陽痿的主要原因有：性史時間短、未婚同居、文化水平低、受錯誤的性觀念影響以及外界精神壓力大等。由於過早性生活和性知識的貧乏，給這些男性的性生活帶來極大的心理壓力，他們長期生活在害怕女性懷孕、害怕自己的表現無法讓對方滿意的顧慮下，極易引發陽痿。

都說男人是堅強的。其實在健壯，睿智，穩重的外表下，面對著巨大的社會責任與工作壓力，再如何顯盡英雄本色的男人們也會有英雄氣短之時，如何在高壓之下還能遊刃有餘，做一個精力男人?在日常生活中，我們經常可以聽到激情四射的“雄起”“雄起”，也會聽到身邊不少不屑的聲音“真是個娘娘腔”“一點都不男人”。在這個性別混亂的年代，“中性美”“RY”成了網民的流行詞匯。“曾哥”“春哥”流行的年代，男人如何讓自己“雄姿英發”“一展雄風”?

作為男人體內最為重要的激素種類，雄激素的“勢力范圍”到底有多大，如何測試自己的雄激素水平，“男性更年期”是廣告噱頭還是真有其事?筆者特意采訪著名泌尿科醫生徐誼朝副教授，為您答疑解惑。

中醫治療陽痿若是與西醫結合，往往可相得益彰。陽痿症狀是怎樣的?一般來說陽痿的症狀主要為陰莖不能勃起，或雖能勃起，但不能維持勃起並進行房事。性功能障礙的症狀表現不一，有的既不能在興奮時勃起，也沒有清清晨勃起起現象，有的在興奮時雖能勃起，但不持久，當試圖房事時勃起又消失。

治療陽痿，中醫有所建樹，它可輔助西醫更好更徹底的治療陽痿疾病。中醫認為本證的病因病機為：情志不遂，鬱怒傷肝，肝失條達，宗筋失用;房室不節，恣情縱欲，自慰無常，精氣虛損，精不化陽，命門火衰;或濕熱下注，宗筋弛縱;或乍視惡物，恐則氣下;或思慮憂鬱，損傷心脾，陽明沖脈受累等，均可造成陽痿。中醫治療陽痿主要分為陽虛、陰虛、氣虛、肝鬱氣滯、濕熱下注五型。