硬不起來改善

,睪丸酮是男性雄性激素的主要成分，由睪丸間質細胞分泌95%，5%由腎上腺分泌，以促進生殖器官的發育，出現第二性征並產生性征和怎麼，維持男性體征。但是，雄激素的作用僅限於此嗎?

都說男人是堅強的。其實在健壯，睿智，穩重的外表下，面對著巨大的社會責任與工作壓力，再如何顯盡英雄本色的男人們也會有英雄氣短之時，如何在高壓之下還能遊刃有餘，做一個精力男人?在日常生活中，我們經常可以聽到激情四射的“雄起”“雄起”，也會聽到身邊不少不屑的聲音“真是個娘娘腔”“一點都不男人”。在這個性別混亂的年代，“中性美”“RY”成了網民的流行詞匯。“曾哥”“春哥”流行的年代，男人如何讓自己“雄姿英發”“一展雄風”?

作為男人體內最為重要的激素種類，雄激素的“勢力范圍”到底有多大，如何測試自己的雄激素水平，“男性更年期”是廣告噱頭還是真有其事?筆者特意采訪著名泌尿科醫生徐誼朝副教授，為您答疑解惑。

指導醫生介紹：雷文峰教授(陜西前衛男性病防治中心教授、男性健康網首席泌尿科醫生)

雄激素 男性怎麼的真正起源

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男性之所以有著明顯區別於女性的男性體征，與雄激素功不可沒，但是雄激素僅僅只是用於形成男性的第二性征嗎?雄激素如何促成男性的外形變化和性格變化的呢?

對此，徐誼朝副教授介紹說：雄性激素對於成年男性來講，最重要的就是產生怎麼和維持性功能。但是，雖然雄激素對男性怎麼的產生和性功能的維持有著十分重要的作用，卻不是維持成年人怎麼和性功能的唯一因素。

在動物試驗中，如果切除雄性大鼠的睪丸，它的交配能力就會下降，並很快消失，如果再注入睪丸酮，交配能力又會恢復。越是低級的動物，性行為受性激素的影響越大，而越是高級的動物，則雄激素起的作用越來越少。雄犬閹割之後仍有相當的性活動，更高級的靈長類動物雄猿猴，在切除了睪丸之後，性活動並無多大減少。這些均在已發育成熟的動物身上進行。如在未發育成熟的動物身上行閹割，包括人在內，就會使這些動物完全喪失性活動能力。

除此之外，雄激素對於男性到底有什麼作用呢?徐誼朝副教授主要總結了一下六個方面：

一、決定生殖器的分化 雄激素可以使外生殖器分化成陰莖，如果胚胎時期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就會向女性型轉化。

二、刺激男性性器官的發育，並使它們保持於成熟狀態 陰莖、攝護腺、精囊的發育增大，都需要雄激素的刺激。所以有些睪丸發育不良的人，都需要長期補充睪酮，才能保持男性的體態和功能。

三、促進和維持性功能 男子的怎麼要求、性興奮的發生和勃起的能力，都需要雄激素作為動力。如因睪丸疾病和損傷，造成睪酮減少和消失，就會失去對性活動的要求和勃起功能。

四、刺激和保持第二性征的出現 在雄激素的作用下，男子到青春期就會出現喉結，聲帶增厚而聲音低沉，陰毛、腋毛、胡須的生長，骨骼粗壯、肌肉發達，顯示男子的陽剛氣質。反之，因睪丸發育不良而雄激素缺乏，就會失去這些特征而呈現“娘娘腔”。

五、促進精子的生成 精子是在睪丸中的曲細精管內產生的。據研究，曲細精管中的睪酮濃度要比血液中高100倍，它們以蛋白質結合的形式保留在管內並發揮作用。所以睪酮濃度低的，生精功能就會顯著減退。

六、促進蛋白質合成 肌肉和骨骼的生長都需要蛋白質的合成，雄激素能促進體內代謝的正氮平衡，故具有促進蛋白質合成的作用。

雄激素 哪些人最容易缺失

僅從字面意思上理解，雄激素很容易理解為性激素。其實，除了怎麼，雄激素還參與著一系列身體器官的管理。不僅造就了男子漢的陽剛之氣，還保護著心血管、神經、免疫等諸系統。雄激素缺乏，還是高血壓等“致命四兄弟”發病的獨立因素。

雷文峰教授指出，除年齡外，以下幾類男性是最容易發生雄激素缺失的人群：

很重要的是要日常生活中堅持鍛練身體。缺乏鍛練及腹部肥胖的男性;工作生活壓力大的男性(如白領、經理、老板等);患有慢性疾病的男性(如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等);有不良生活方式的男性(如抽煙、酗酒等);生活環境惡劣的男性;

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